Вақти дақиқ дар Пуранакот:
|
Офтоб: | Тулӯи офтоб 05:12, Танзимоти офтоб 18:59. |
Моҳи: | Тулӯи моҳ 06:55, Танзимоти моҳ 21:43, ![]() |
Магнитное майдони замин: фаъол | |
Индекси ултрабунафш: 12,4 (Эҳтимол) Хулосаи UV дараҷаи 11 ё бештар аз он аст, ки хавфҳои аз ҳад зиёди зарардида аз таъсири офтобӣ муҳофизат карда мешаванд. Ҳамаи чораҳои эҳтиётиро гиред, зеро пӯст ва чашмҳояшон метавонанд дар дақиқаҳо сӯхта шаванд. Кӯшиш кунед, ки аз офтоб аз 10 то 4 соат пешгирӣ кунед. Агар дар дохили ҳавзҳо ҷустуҷӯи соя ва пӯшидани либосҳои муҳофизаткунандаи офтобӣ, шоҳиди васеъ ва оҳангҳои UV-блокро дарбар гиред. Бодиққат SPF 30 + протсесси васеъро ҳар 2 соат, ҳатто дар рӯзҳои абрнок, баъд аз шиноварӣ ё тарозу истифода баред. Чораҳои равшан, аз қабили қум, об, ва барф, аз таъсири UV зиёд мешаванд. |
субҳаз 06:00 то 12:00 | ![]() |
рӯзаз 12:01 то 18:00 | ![]() |
шомаз 18:01 то 00:00 | ![]() |
Офтоб: | Тулӯи офтоб 05:12, Танзимоти офтоб 18:59. |
Моҳи: | Тулӯи моҳ 08:02, Танзимоти моҳ 22:34, ![]() |
Магнитное майдони замин: фаъол | |
Индекси ултрабунафш: 10,6 (Хеле баланд аст) Ҳуҷҷати UV дар охири 8 то 10 маънои хатари аз ҳад зиёдро дорад, ки аз зуҳури офтоб муҳофизат карда намешавад. Эҳтиётҳои иловагӣ андешед, зеро пӯст ва чашмҳояшон зарар намебинанд ва зуд зуд метавонанд сӯхта шаванд. Камтарии офтобӣ аз соати 10 то 4 соата Агар дар дохили ҷӯйбор, соя ва ҷустуҷӯи либосҳои муҳофизаткунандаи офтобӣ, хатти васеъ ва лавҳаҳои UV-блокро пӯшанд. Бодиққат SPF 30 + протсесси васеъро ҳар 2 соат, ҳатто дар рӯзҳои абрнок, баъд аз шиноварӣ ё тарозу истифода баред. Чораҳои равшан, аз қабили қум, об, ва барф, аз таъсири UV зиёд мешаванд. |
шабаз 00:01 то 06:00 | ![]() |
субҳаз 06:01 то 12:00 | ![]() |
рӯзаз 12:01 то 18:00 | ![]() |
шомаз 18:01 то 00:00 | ![]() |
Офтоб: | Тулӯи офтоб 05:12, Танзимоти офтоб 19:00. |
Моҳи: | Тулӯи моҳ 09:10, Танзимоти моҳ 23:17, ![]() |
Магнитное майдони замин: ноустувор | |
Индекси ултрабунафш: 12,1 (Эҳтимол) |
шабаз 00:01 то 06:00 | ![]() |
субҳаз 06:01 то 12:00 | ![]() |
рӯзаз 12:01 то 18:00 | ![]() |
шомаз 18:01 то 00:00 | ![]() |
Непал | |
+977 | |
Гандаки Прадеш | |
Ламджунг | |
Пуранакот | |
Asia/Kathmandu, GMT 5,75. зимистон | |
DMS: Latitude: 28°11'31" N; Луқмони: 84°20'29" E; DD: 28.192, 84.3413; Баландӣ (баландӣ), дар метри: 1423; | |
Afrikaans: PuranakotAzərbaycanca: PuranakotBahasa Indonesia: PuranakotDansk: PuranakotDeutsch: PuranakotEesti: PuranakotEnglish: PuranakotEspañol: PuranakotFilipino: PuranakotFrançaise: PuranakotHrvatski: PuranakotItaliano: PuranakotLatviešu: PuranakotLietuvių: PuranakotMagyar: PuranakotMelayu: PuranakotNederlands: PuranakotNorsk bokmål: PuranakotOʻzbekcha: PuranakotPolski: PuranakotPortuguês: PuranakotRomână: PuranakotShqip: PuranakotSlovenčina: PuranakotSlovenščina: PuranakotSuomi: PuranakotSvenska: PuranakotTiếng Việt: PuranakotTürkçe: PuranakotČeština: PuranakotΕλληνικά: ΠυρανακοτБеларуская: ПуранакотБългарски: ПуранакотКыргызча: ПуранакотМакедонски: ПуранакотМонгол: ПуранакотРусский: ПуранакотСрпски: ПуранакотТоҷикӣ: ПуранакотУкраїнська: ПуранакотҚазақша: ПуранакотՀայերեն: Պուրանակօտעברית: פִּוּרָנָקִוֹטاردو: پُرَنَکوتْالعربية: بوراناكوتفارسی: پورنکتमराठी: पुरनकोत्हिन्दी: पुरनकोत्বাংলা: পুরনকোৎગુજરાતી: પુરનકોત્தமிழ்: புரனகோத்తెలుగు: పురనకోత్ಕನ್ನಡ: ಪುರನಕೋತ್മലയാളം: പുരനകോത്සිංහල: පුරනකෝත්ไทย: ปุรนโกตฺქართული: Პურანაკოტ中國: Puranakot日本語: プㇻナコ チェ한국어: 푸라나콭 |